SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli mnie brzuch

  • słaba klata

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tric nei daja rady .. potem przyszedl okres swiateczny i tak mi wszystko pospadalo .. teraz triceps jak najbardziej idzie do przodu .. przedramie i nadgarstek tez mnie nie boli . obciazaenia sa sporo mniejsze moze dlatego. plan wyglada tak klata jw. biceps modlitewnik 3x8 prosta sztanga 3x10 młotkowy 3x10 potem plecy nogi. plecy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-03-20 11:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha A6W vs ABS - zrzucenie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety z takimi zakwasami nie dam rady. Za bardzo mnie boli brzuch. Jak mi miną zakwasy to zrobię cały trening, (w tym tyg jak mi się uda to zrobię 2x (robiłem w ndz 1 raz) i jak już będzie lepiej tzn., nie będę mieć zakwasów przez 2dni to będę się starać robić 3x w tyg. Jeszcze mam pytanie. Unoszenie kolan i nóg lepiej robić na podłodze czy na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2012-03-27 13:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z owocami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi tez nie służą owoce a bardzo je lubie:/ brzuch mnie boli tak jakos dziwnie jakby mnie ssało z głodu i jak próbuje go wciągnąć tak jakby mnie coś tam kłuło..dzieje sie tak szczególnie po zjedzeniu jabłka,nektarynki,gruszki..po bananach czy truskawkach juz mniej -ale jednak..chyba tak reaguje na surowe jedzenie bo z warzywami jest podobnie ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2006-10-03 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ty mnie tak nazywał rozumiesz!!!!!!!!!!! Wezme a co jest złego w tym cyklu kolesie z podworka boiora takie mega cykle ze moj to jest pikus troche ich brzuch pod czas cyklu boli głowa i troszke agresywni ale to co nic złego ale zato jacy duzi na maksa nie jednemu by tu nakopali do dupy!!! ja tez musze byc taki moje marzenie to około 50cm w bicu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2002-11-20 21:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEMY Z ŻOŁĄDKIEM A ODŻYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie bolał żołądek po kreatynie w czasie robienia fazy nasycenia. Gdy ograniczyłem dawki do normalnych to wszystko wróciło do normy. I jeszcze jadłem 5 jaj dziennie przez pół roku i niedawno, nagle strasznie mnie boli brzuch po jajkach. Nie wiem jak to możliwe, ale kiedy ich nie jem to jest OK. :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2010-07-08 17:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się choroba. tak nie miałem nic energii, myślałem że zaraz padne, ale jakoś zrobiłem trening, z niekompletną rozgrzewką po z powodu bólu szyii ( chyba mnie przewiało, boli coraz mniej a dziś już tylko troszkę). w czwartek miałem gorączkę i ból brzucha, dziś tylko lekki ból brzuch ale jeszcze nie czuje sie najlepiej. nie robiłem dziś [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 11366 Data: 2013-10-25 21:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotki HITT czy dlugie aeroby ?? !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie zawsze po HIIT cisnie na bełta i strasznie boli brzuch ... 0 ochoty na jakie kolwiek jedzenie i inny wysiłek ;) a skoro blublam masz negatywne wrażenia to może podnies poziom i zwieksz ilosc interwałów lub długosc maxa i długosc luzu ?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2009-02-24 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arcymon/BLOG/Rozwijać się

    Post
    Trening dla początkujących

    dziś barki i bicepsy trochę mnie boli łopatka jakiś miesiąc temu albo dwa już dokładnie nie pamiętam miałem kontuzje naciągnięte mięśnie tak mnie łopatka bolała że droga do szkoły była katorgą tylko pompki i brzuch ćwiczyłem. pompki chyba po 2 tygodniach zacząłem robić. plecak w szkole kumple nosili na początku później jeździłem bez

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 9469 Data: 2008-07-26 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mcdonalds

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jedz tego syfu nie wiadomo z czego to mielą, jest okrutnie tłuste i zazwyczaj mnie boli po tym brzuch (najlepszy wyznacznik) :D

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18358 Data: 2007-04-28 21:42:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Grypa zoladkowa?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no i zjadlem juz wiecej o wiele wiecej niz wczoraj...obiad tez dosc konkretnie, zaraz przymierzam sie do kolacji nie chce mi sie wymiotywac i jest apetyt tylko brzuch boli, dokladniej zoladek...moge uznac ze to juz po wszystkim i mialem na tyle szczescia ze tylko jeden dzien mnie trzymalo? ale ****a 2kg poszlo sie ***ac? gdzie te 2kg w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17120 Data: 2005-01-06 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i na kolacje 2-3 kanapki herbata i pomarancz i jak wazylem 89kg tak dalej waze 89kg i za nic nie moge schudnac ;/ prosze o pomoc. " "ja nie moge jajek jesc bo mnie boli brzuch wiec nie wiem jaka diete moze ktos mi ulozyc diete zebym schudl 10-13kg?" ^tu masz odpowiedź czemu nie leci, a za darmo nikt nic nie ułoży zacznij [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2011-04-06 09:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DamianX foty str 1/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Krac wiem wiem.. brzuch to jest moja najsłabsza strona:/ walczę z tym bo psuje to cała sylwetkę...A low kick... po kilku już trochę boli także podziękuje:) hehe też wole kopnąć niż przyjąć kopniaka na udo:) K_u_b_u_ś źle czuje się w tej wadze.. tzn chciałbym zrzucić trochę fatu i dodać z 10 kg:) 110 kg przy niskim bf w pełni będzie mnie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 18759 Data: 2008-10-10 10:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem podczas ćwiczenia brzucha i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    właśnie się pytałem mamy-lekarza, że owe strzelanie jest takim małym genetycznym defekcikiem i ono nic mi nie przeszkadza i dalsze ćwiczenie z tym tylko denerwującym strzyknięciem nie przyniesie złych skutków. Czyli jak coś to mnie może to tylko denerwować, a i tak mnie to nie boli. A najważniejsze, że wchodzi na brzuch :]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2005-04-10 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czy coś zmienić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ławce ale nie bolało przy podnoszeniu także jak dla mnie na + 4. drążek nachwyt total 23 (7 5 5 3 3) 5. wyciskanie w staniu 30x12 35x12 37,5x11 przy tym prawie nie boli 6. wiosło sztangą 45x12 55x12 65x8 + uginanie 12x12,5 10x12,5 + dzisiaj po raz pierwszy dodałem brzuch Odczucia: Na siłce było mniej duszno także dobrze się ćwiczyło [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-03-05 16:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chwila przerwy we wpisach. Od 2 dni zjadłem jakiś jogurcik i tosty, dopadła mnie jakaś grypa jelitowa czy coś. Brzuch boli, trzęsę się z zimna. Pewnie w te pare dni wszystko co wypracowałem spadnie i cały miesiąc w p****. =/

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4888 Data: 2015-11-05 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ShaXow, Dziennik.

    Post
    Doping

    Jak mnie będzie bolał brzuch to wtedy trzeba dawkę zwiększyć czy więcej heparegen ? bo w sumie jak boli to rośnie Zmieniony przez - ShaXow w dniu 2013-01-15 17:00:23

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9466 Data: 2013-01-15 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńta mnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] plynny ; ( najpierw prawa podosze do samego konca, a w tym czasie lewa jest moze w polowie a moze i nie, i zawsze musze lewa dociskac do konca, a czesto mi sie to nei udaje bo mnie nadgartek przy tym boli.....ja jade na biwak, nei bede odpisywal na posty przez pewien czas, dzieki za komentarze, do zobaczenia Cwicz, cwicz, cwicz do cholery !!!!

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 14225 Data: 2003-06-27 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] majoreek by pANDA

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] żelatyna) Trening podzielony na dwie fazy, przed siłowym łykłem Napalm i był ogień. Tak samo moja kobieta mnie motywowała tym że sama dziś zrobiła 50kg na ciągach :) Brzuch już nie boli więc w tym tygodniu delikatnie go zrobię :) Zmieniony przez - majorovsky w dniu 2015-05-26 20:04:27 Zmieniony przez - majorovsky w dniu 2015-05-26 20:04:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9815 Data: 2015-05-26 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spokojnie. Widzę, że coś nie w sosie... Powiedz mi jeszcze jeśli sie orientujesz, który z tych dwóch antybiotyków daje bardziej po dupie na układ pokarmowy... I co mogę kupić sprawdzonego na regeneracje ukł. pokarmowego, po tej serii, bo brzuch mnie boli, odbija mi się i czasem zgaga, nadkwasota...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2009-03-08 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ferenc/dziennik/podsumowanie -str. 14

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wzdłuż tułowia 4x12 Brzuch Jak zawsze Podsumowanie:Przy przysiadach w drugiej serii przy dwóch ostatnich powtórzeniach zaczęło mnie bolećkolano, ale podszedłem do trzeciej i przestało, nie boli do teraz. Przysiadów wykrocznych nie zrobiłem bo miałem mały problem techniczny ze sztangielkami Barki niespodziewanie dobrze. Cały dzień lało

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2008-07-04 20:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)